Świeradów-Zdrój, położony malowniczo u podnóża Gór Izerskich, to prawdziwy raj dla miłośników spacerów i aktywnego wypoczynku. Serce uzdrowiska stanowi Park Zdrojowy, który jest idealnym miejscem na rozpoczęcie przygody z tutejszymi trasami spacerowymi. Park, znajdujący się w centrum miasta, oferuje nie tylko cień stuletnich drzew, ale również piękne klomby kwiatowe i urokliwe alejki.

Główna trasa spacerowa w parku prowadzi od Domu Zdrojowego (ul. Konstytucji 3 Maja 1) wzdłuż Czarciego Potoku. To idealne miejsce na relaksujący spacer dla całej rodziny. Ścieżka jest dobrze utrzymana i dostępna dla osób w każdym wieku, włącznie z rodzicami z wózkami dziecięcymi. Wzdłuż trasy znajdują się liczne ławeczki, gdzie można odpocząć i nacieszyć się widokiem.

Dla bardziej aktywnych polecamy trasę prowadzącą na Zajęcznik (łatwy szlak o długości około 2 km), skąd rozpościera się przepiękna panorama miasta i okolicznych gór. Szlak rozpoczyna się przy dolnej stacji kolei gondolowej na Stóg Izerski (ul. Źródlana 7) i jest dostępny przez cały rok. Warto zabrać ze sobą wygodne buty trekkingowe i zapas wody.

Uzdrowisko Świeradów-Czerniawa Sp. z o.o. (ul. Sienkiewicza 13) oferuje szereg zabiegów, które idealnie uzupełnią aktywny wypoczynek. Po spacerze warto skorzystać z relaksujących kąpieli mineralnych czy masaży, które pomogą zregenerować siły. Pamiętajmy, że przed skorzystaniem z zabiegów należy skonsultować się z lekarzem uzdrowiskowym.

Dom Zdrojowy - Uzdrowisko Świeradów Zdrój (ul. 3 Maja 1) to nie tylko piękny zabytkowy budynek, ale również centrum życia uzdrowiskowego. Tu znajduje się pijalnia wód mineralnych, gdzie można skosztować leczniczych wód radonowych. Pijalnia czynna jest codziennie w godzinach 7:00-18:00, a cena za kurek to około 3,5 zł (stan na 2024 rok).

Dla rodzin z dziećmi polecamy wizytę w Parku Zdrojowym, gdzie znajduje się plac zabaw oraz muszla koncertowa, w której często odbywają się koncerty i wydarzenia kulturalne. W sezonie letnim warto zaplanować piknik na świeżym powietrzu - w parku jest wiele miejsc idealnych na rodzinny wypoczynek.

Pamiętajmy, że Świeradów-Zdrój to miejsce, gdzie natura i zdrowie idą w parze. Spacerując po tutejszych trasach, nie tylko poprawiamy kondycję, ale również korzystamy z dobroczynnego wpływu mikroklimatu i wód mineralnych. To idealne miejsce na aktywny, a zarazem relaksujący wypoczynek dla całej rodziny.

Połczyn-Zdrój, malowniczo położony w sercu Pojezierza Drawskiego, to uzdrowisko, które zachwyca nie tylko swoimi walorami leczniczymi, ale również pięknymi trasami spacerowymi. Centrum uzdrowiska stanowi rozległy Park Zdrojowy, który jest idealnym miejscem na rozpoczęcie przygody z tutejszymi ścieżkami.

Główna trasa spacerowa w Parku Zdrojowym rozpoczyna się przy Sanatorium Podhale (ul. Solankowa 6) i prowadzi przez malownicze alejki wśród starodrzewu. Park, założony w XIX wieku, zachwyca swoją bujną roślinnością i licznymi atrakcjami. Na trasie spotkamy urocze stawy, fontanny oraz zabytkowe budynki sanatoryjne. Ścieżka jest dobrze utrzymana i dostępna dla osób w każdym wieku, w tym dla rodzin z dziećmi w wózkach.

Dla miłośników nordic walking polecamy trasę 'Wokół Połczyna', która rozpoczyna się przy Uzdrowisku Połczyn Grupa PGU S.A. (ul. Zdrojowa 6). Ta pętla o długości około 5 km prowadzi przez najbardziej urokliwe zakątki miasta i jego okolic. Trasa jest średnio trudna i wymaga podstawowej kondycji fizycznej. Warto zabrać ze sobą kijki do nordic walking, wygodne buty trekkingowe oraz zapas wody.

Uzdrowisko Połczyn Grupa PGU S.A. oferuje szereg zabiegów, które doskonale uzupełnią aktywny wypoczynek. Po spacerze warto skorzystać z kąpieli borowinowych czy masaży, które pomogą zregenerować siły. Pamiętajmy, że przed skorzystaniem z zabiegów należy skonsultować się z lekarzem uzdrowiskowym.

Dla rodzin z dziećmi polecamy wizytę w Parku Zdrojowym, gdzie znajduje się plac zabaw oraz muszla koncertowa. W sezonie letnim często odbywają się tu koncerty i wydarzenia kulturalne. Warto również odwiedzić 'Ulicę Magicznych Parasoli' (ul. 5 Marca), która jest prawdziwą atrakcją dla najmłodszych.

Jedną z ciekawszych tras spacerowych jest ścieżka prowadząca do Borków - malowniczej dzielnicy Połczyna-Zdroju. Trasa rozpoczyna się przy fontannie w Parku Zdrojowym i prowadzi przez urokliwe tereny leśne. To idealne miejsce na piknik i odpoczynek na łonie natury.

Warto pamiętać, że Połczyn-Zdrój słynie z wód mineralnych i borowiny. W Pijalni Wód Mineralnych, znajdującej się w centrum parku, można skosztować leczniczych wód. Pijalnia czynna jest codziennie w godzinach 8:00-18:00 (stan na 2024 rok).

Połczyn-Zdrój to miejsce, gdzie historia splata się z naturą. Spacerując po tutejszych trasach, nie tylko poprawiamy kondycję, ale również poznajemy bogatą historię uzdrowiska i korzystamy z dobroczynnego wpływu mikroklimatu. To idealne miejsce na aktywny, a zarazem relaksujący wypoczynek dla całej rodziny, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie - od spokojnych spacerów po parku po bardziej wymagające trasy dla entuzjastów nordic walking.

Polanica-Zdrój, perła uzdrowisk Kotliny Kłodzkiej, zachwyca nie tylko swoimi właściwościami leczniczymi, ale również przepięknymi trasami spacerowymi. To idealne miejsce dla tych, którzy pragną połączyć aktywny wypoczynek z relaksem i poprawą zdrowia.

Centralnym punktem uzdrowiska jest Park Zdrojowy, gdzie rozpoczyna się większość tras spacerowych. Główna aleja parkowa prowadzi od Sanatorium uzdrowiskowego Wielka Pieniawa (ul. Parkowa 4) wzdłuż malowniczej rzeczki Bystrzycy Dusznickiej. To idealna trasa dla rodzin z dziećmi i osób starszych - szeroka, płaska ścieżka pozwala na komfortowy spacer nawet z wózkiem dziecięcym czy przy użyciu kul.

Dla bardziej aktywnych polecamy trasę na Wzgórze Marii, która rozpoczyna się przy wschodniej części Parku Zdrojowego. Szlak o długości około 3 km prowadzi przez las i oferuje piękne widoki na miasto i okoliczne góry. Na szczycie znajduje się wieża widokowa, z której można podziwiać panoramę Kotliny Kłodzkiej. Trasa jest średnio trudna i wymaga podstawowej kondycji fizycznej. Warto zabrać ze sobą wygodne buty trekkingowe i zapas wody.

Sanatorium uzdrowiskowe Wielka Pieniawa to nie tylko punkt startowy dla spacerów, ale również miejsce, gdzie można skorzystać z szeregu zabiegów leczniczych. Po aktywnym dniu warto zrelaksować się w tutejszym basenie lub skorzystać z masaży. Pamiętajmy, że przed rozpoczęciem jakichkolwiek zabiegów należy skonsultować się z lekarzem uzdrowiskowym.

Dla rodzin z dziećmi polecamy spacer 'Aleją Dębową', która prowadzi od Parku Zdrojowego w kierunku północnym. Wzdłuż alei znajdują się tablice edukacyjne opisujące lokalną florę i faunę, co może być ciekawą lekcją przyrody dla najmłodszych. Na końcu trasy znajduje się plac zabaw, gdzie dzieci mogą spędzić aktywnie czas.

Warto również odwiedzić 'Ogród Japoński', położony w północnej części Parku Zdrojowego. To urokliwe miejsce z charakterystyczną roślinnością i architekturą inspirowaną Dalekim Wschodem. Spacer po ogrodzie to nie tylko przyjemność dla oczu, ale również okazja do wyciszenia i medytacji.

Polanica-Zdrój słynie ze swoich wód mineralnych. W pijalni wód, znajdującej się w Parku Zdrojowym, można skosztować leczniczych wód 'Staropolanka' i 'Wielka Pieniawa'. Pijalnia czynna jest codziennie w godzinach 7:00-19:00 (stan na 2024 rok).

Dla miłośników nordic walking polecamy trasę 'Wokół Polanicy', która rozpoczyna się przy fontannie w Parku Zdrojowym. Ta pętla o długości około 7 km prowadzi przez najbardziej malownicze zakątki miasta i jego okolic. Trasa jest dobrze oznakowana i oferuje różnorodne widoki - od parkowych alejek po leśne ścieżki.

Polanica-Zdrój to miejsce, gdzie natura i zdrowie idą w parze. Spacerując po tutejszych trasach, nie tylko poprawiamy kondycję, ale również korzystamy z dobroczynnego wpływu mikroklimatu i wód mineralnych. To idealne miejsce na aktywny, a zarazem relaksujący wypoczynek dla całej rodziny. Niezależnie od tego, czy preferujesz spokojne spacery po parku, czy bardziej wymagające trasy, Polanica-Zdrój ma coś do zaoferowania dla każdego miłośnika aktywnego wypoczynku.