"Mudra" Kundalini Joga Marta Matusiak

'Mudra' Kundalini Joga Marta Matusiak to wyjątkowe miejsce dla osób poszukujących harmonii ciała i umysłu.

Studio specjalizuje się w praktykach Kundalini jogi, która poprzez specjalne pozycje, techniki oddechowe i medytacje pomaga uwolnić energię i osiągnąć wewnętrzną równowagę.

W ofercie znajdują się różnorodne zajęcia i warsztaty, w tym praktyki specyficznych mudr (gestów dłoni) takich jak Karam Shambhavi czy Mahan Gyan, które wzmacniają koncentrację, kreatywność i cierpliwość.

Zajęcia dostosowane są zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków, zapewniając holistyczne podejście do zdrowia i rozwoju duchowego.